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喝咖啡对女性有好处吗

时间:2017-03-28 来源:中国咖啡品牌网 阅读:30次
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  咖啡加盟小编这次给大家带来了福利,咖啡与女性健康的关系,看完后你会发现喝咖啡对女性好处多多,记得分享给你的女王哟!

喝咖啡对女性有好处吗

  绝经女性喝适量咖啡有助骨骼健康

  韩国首尔大学医院专家组23日发表一项研究成果显示,绝经女性每日饮用一杯以上咖啡可以促进骨骼健康。

  该研究以2008-2011年间韩国保健福祉部进行的国民健康营养调查为基础,以进行过骨骼密度检查的4066名绝经女性为对象,调查喝咖啡和骨质疏松症之间的关系。

  结果显示,若绝经女性每天饮用一杯以内的咖啡,患骨质疏松症的概率可以降低21%,每天饮用一杯咖啡,患骨质疏松的概率降低33%,饮用两杯的咖啡,概率则降低36%。据此,研究组认为,绝经女性适量饮用咖啡可以提高骨骼密度。

  对于咖啡中的咖啡因会妨碍钙质吸收从而诱发骨质疏松症这一传言,韩国专家表示,我们的研究设定人们每天摄取一杯咖啡的量为200mL,而只有当咖啡因含量超过330mg时才会引发骨质疏松症,这需要600mL咖啡,也就是三杯咖啡以上才会诱发骨质疏松。

  适量饮用咖啡有助哮喘康复

  新近研究表明,咖啡具有治疗哮喘的作用。

  咖啡的主要成分咖啡碱为中枢兴奋剂,除兴奋大脑皮层、祛疲劳和提精神外,还可舒张支气管平滑肌,即可治疗哮喘发作。因为咖啡碱使支气管平滑肌舒张,解除痉挛,能使通气量明显增加,支气管内潴留物排出体外,从而防治哮喘发作。

  哮喘患者应早、晚两次喝,并配合必要的药物治疗和体疗锻炼。

  喝咖啡对女性有好处吗?通过了解,我们完全可以肯定适当的喝咖啡对女性来说确实是有益健康的行为。

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